Rituel d'Abondance à l'Amour ♥️👑
Avec Noyra
Chaque matin de juillet je fais ce Rituel d'Abondance à l'Amour. ♥️👑
30 minutes.
Avant que ma journée commence, dès le réveil.
Tu me connais je suis hyper speed de nature, surtout dans ma vie parisienne.
Le mental qui tourne, les to-do, les messages en attente, l'énergie qui part dans tous les sens avant même d'avoir bu mon café.
Ce rituel c'est ce qui change ça.
De manière magique et de manière concrète.
Chaque matin je me pose :
10 MINUTES
Je bouge mon corps
5 minutes
Je respire vraiment
10 MINUTES
J'écris ce qui traverse et je me re-connecte à ce que je veux vraiment
10 MINUTES
D'affirmation et de visualisation.
En 30 minutes je passe d'un espace de réaction à un espace de puissance.
✹ ET CE QUE
ça m'apporte en vrai
De l'alignement
Du calme
De la sérénité
De la confiance
De la structure
De l'inspiration